질병�?치료하기보다�?예방으로 건강�?삶을 살수 있는 우리가 되기�?항상 응원하겠습니�? �?글은 과학�?근거�?바탕으로 전문가가 작성하고 전문가가 팩트체크�?내용입니�? 격렬�?수련은 근육�?만들�?깊은 호흡�?동반�?차분�?수련은 순환�?�